Humus de Zanahoria al Curry & Humus de Aceitunas negras

Ingredientes

RECETA ZANAHORIA AL CURRY:

-200g garbanzos cocidos

-150g zanahoria cocida

-1/2 cdta cúrcuma

-1/2cdta comino

-1cdta tahini

-1cda zumo de limón

-1cda AOVE

-1cda agua

-Sal y pimienta al gusto

RECETA DE HUMUS DE ACEITUNA NEGRA:

-200g garbanzos cocidos

-50g aceitunas negras

-1cdta orégano

-1/2cdta comino

-1cdta tahini

-1cda zumo de limón

-1cda AOVE

-1cda agua

-Sal y pimienta al gusto 

Preparación

1.-Triturar todos los ingredientes y listo!

🥢¡¡A COMER!!🥢

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